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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11452 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 4161 à 4180
| Déposée le | Annonce | Détail |
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17/11/2015 Sylvain MARCOU 
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Paris Est pour 3eme serie - mercredi 18/11 heure à définir ensemble Bonjour, je recherche un partenaire de niveau 30/ ********** à 15/1 pour une partie demain mercredi [...] |
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17/11/2015 Charly T 
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Mercredi 18/11 de 9 à 11h smtc Montrouge indoor Salut à tous Cherche joueur motivé pour demain Tout est dans le titre Mercredi 18/11 de [...] |
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17/11/2015 Peter BEECHER 
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Vendredi, 11h, Elisabeth couvert Je cherche un partenaire de bon niveau qui aime avoir des échanges prolongés et vifs. |
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17/11/2015 Bertrand B 
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Tennis Porte de Bagnolet - Mardi 17 à 20h Bonjour, J'ai réservé un court ce soir à 20h au tennis porte de Bagnolet . Je che [...] |
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17/11/2015 Guilhem D
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Partie d'1h à Ladoumègue - 16h Bonjour je recherche un partenaire pour 1h de tennis gratuite à Ladoumègue (couvert). Nive [...] |
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16/11/2015 Freddy SALY 
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Cherche partenaire jeudi 19 novembre Bonjour , je cherche un partenaire de niveau 3 ********** à 15 pour environ 1h3 ********** de en matinée ce [...] |
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16/11/2015 Thierry SEILLIER 
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Tennis à André Mourlon (M°Ch. Michels) de 12à14h en semaine Je ch un/ une partenaire de niveau confirmé pour des échanges de balles sans prise de tête [...] |
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16/11/2015 Florent ALLIBERT 
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Joueur Loisir Confirmé cherche partenaires sur Bordeaux Tout est dit. J'ai des horaires de travail très variables donc j'ai souvent la p [...] |
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16/11/2015 JULIEN SARDOU
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Tennis Forest Hill Cherche Joueur dans tous les Forest Hill. Pas mal de dispo me contacter au ********** |
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15/11/2015 Olivier T 
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Lundi 16 novembre 10h la faluere Bonjour, cherche partenaire entre 30/4 et 30/1 pour taper la balle et ou match. Olivier [...] |
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15/11/2015 Daniel MER 
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Recherche partenaires Recherche joueur troisieme serie ou joueuse deuxieme serie |
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15/11/2015 Rabenary R 
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Cherche un partenaire tennis 15 nov à 16h Davout 20eme Je cherche un partenaire niv 3 ********** à 3 ********** pour demain 16 nov à 16h. Court Davout dans le 2 ********** [...] |
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15/11/2015 Maurade TAYEB 
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Court reserve 16h Bobigny 2heures Niveau debutant |
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15/11/2015 Pierre Benoit
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Recherche partenaire Lundi 14h Moureu Paris 13e Je recherche un partenaire 15/5-30/1 pour Lundi 14h Moureu Paris 13e Court couvert. |
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14/11/2015 Edouard TOMAS 
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Un 4 em pour un double à Championet.Gratuit.lundi. Bonjour,nous recherchons un 4em joueur (joueuse) pour un double se lundi16nov,de 15h à 17h [...] |
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14/11/2015 Rabenary R
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Partie de tennis la faluere à 11h Cherche un partenaire pour jouer aujourd'hui à 11h. Court réservé gratuit. Sms ********** [...] |
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13/11/2015 Thierry N 
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14/11 à 15h plaine rigoulot paris 15 niv 30/2 a 30/5 J'ai une réservation 15h plaine rigoulot paris 15, cherche partenaire 30/2 a 30/5...f [...] |
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13/11/2015 Anne-fleur GARNAUD 
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Tennis demain Bonjour Je recherche un joueur ou une joueuse (joueuse de préférence) de niveau 30-30/3 [...] |
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13/11/2015 Adrien Cottrez
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Samedi 14 à 19h Court Réservé ce samedi à 19h au tennis Paul Valery (Paris 12). N'hésitez pas à me co [...] |
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13/11/2015 Christian TANA 
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Dimanche 15 novembre / 11h / Suzanne Lenglen / 8.5€ chacun Bonjour, Je vous propose d'échanger quelques balles ce dimanche 11h à suzanne leng [...] |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8161 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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