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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11452 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 7661 à 7680
| Déposée le | Annonce | Détail |
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30/04/2014 JEROME BOUKNI 
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CHERCHE PARTENAIRE 7ARPENTS J'ai un cours de réservé d'une heure, 7 Arpents porte de Pantin 17h 18h vendredi 2 mai, v [...] |
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29/04/2014 Charles B 
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Samedi 3 mai à 13h - Jules Ladoumègue Bonjour je cherche partenaire niveau 3 ********** samedi 3 mai à 13h à Jules Ladoumègue (porte de Pa [...] |
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29/04/2014 Herve G 
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Mercredi 3 ********** avril 11h rigoulot Bjr, recherche partenaire niveau 3 ********** à 30/2, frais à partager, contact par sms ********** |
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29/04/2014 - franck - 
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Recherche partenaire 3 ********** à 15/4 mercredi 3 ********** avril à 16h (20ème) Bonjour, Je recherche un(e) partenaire classé(e) 3 ********** à 15/4 ou niveau troisième série pour [...] |
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29/04/2014 Daniel MER 
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Recherche partenaire dimanche 4 mai Au forest hill nanterre : court réservé à 14h |
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29/04/2014 Christian TANA 
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Tennis Vendredi 2 mai / 21h / suzanne lenglen / Nv 30-2 Bonjour, Pour ceux qui ne font pas le pont :-(! Partie de tennis vendredi soir à Suz [...] |
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28/04/2014 Rodrigue B 
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Invitation ********** h-11h ou 14h-16h le 29/ ********** /14 forest hill la défense Bonjour, Je cherche un partenaire 30-5 à 3 ********** pour effectuer des échanges le 29/ ********** /14 ********** h [...] |
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28/04/2014 Tufan Oz
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Mardi 29 avril 2 ********** à 15h ********** au tennis Bertrand Dauvin Je cherche un partenaire niveau 15/5 a 15/1 court couvert frais a partager |
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28/04/2014 Nour NAFEH 
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TENNIS A FOREST HILL IVRY OU VILLE JUIF JE CHERCHE UN PARTENAIRE APRES MIDI OU LE SOIR TEL ********** |
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28/04/2014 Moustafa MOUROUVAYE 
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Court couvert 20h Tolbiac ce soir ( 28/ ********** ) Niveau avancé, ********** ;) |
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28/04/2014 Jean-philippe C.
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Mercredi 30/ ********** a Bertrand Dauvin a 10h Bonjour, Je recherche un partenaire niveau 4eme série pour Bertrand Dauvin a 10h mercre [...] |
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28/04/2014 A JULOS 
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Lenglen - Mardi 29 à 14h - semi-couvert - ~30/4 - partage frais Bonjour, Je cherche un partenaire pour jouer un set demain à 14h en semi couvert (eh ou [...] |
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27/04/2014 Francis A 
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Dimanche à 13H dans le 12e Bonjour à tous, J'ai réservé un court couvert demain à 13H à Paul Valery (frais à part [...] |
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26/04/2014 Tufan Oz
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Dimanche 27 avril 10h Jules Ladoumègue couvert Je cherche un partenaire niveau minimum 15/5 court couvert frais a partager |
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26/04/2014 Sylvain Le prof
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Prof classé 2/6 tres interessant pr joueur de competition et joueur debutant Pour vos preparation de matchs et travail tres tecnique reglage service ,revers et jeu tac [...] |
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26/04/2014 Michel BERARD
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Lundi 28 Début d'après-midi à début de soirée Cherche un partenaire, ce lundi entre 14h et 20h à la Faluère ou dans le 94. ********** |
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26/04/2014 Jean louis RAKOTO
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Samedi 26 à 20h , tennis Bertrand Dauvin Cherche un partenaire, ce soir à 20h dans le 18ème ( tennis Betrand Dauvin, . M porte de c [...] |
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25/04/2014 Amandine D. 
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Fonds des Princes - samedi (26/ ********** /2 ********** ) à 17h Salut, j'ai réservé un court a Fonds des Princes demain samedi (26/ ********** /2 ********** ) à 17h. Niveau [...] |
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25/04/2014 Fabrice J
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Bertrand dauvin court couvert samedi 26 a 10H Cherche partenaire niveau nc a 30/2 |
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25/04/2014 Amaury D 
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Tennis dimanche 27 - 17h - suzanne Lenglen paris 15 - 30/2 - ext Merci de m envoyer un sms Amaury ********** |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8180 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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