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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11456 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 10101 à 10120
| Déposée le | Annonce | Détail |
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29/12/2012 Audrey P 
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Dimanche 3 ********** à 15h la faluere Demain il fera beau! Si vous souhaitez échanger quelques balles, n'hésitez pas à me cont [...] |
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29/12/2012 Antoine D 
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Partenaire Montpellier du 29 décembre au 5 janvier Bonjour je suis en vacances à Montpellier (jusqu'au 5 janvier) et je cherche un partenair [...] |
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29/12/2012 Nicolas BRION 
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TC Courcelles lundi 31 à 12h Bonjour, je cherche un partenaire pour jouer lundi à 12h ou 13h pendant 1h ou 2h (j'ai un [...] |
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28/12/2012 Xuan Phong T 
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Tennis couvert Moureu Baudricourt (13ème) samedi 29 dec 10h entre 30/3 et 30 Resa faite. Frais à partager. Phong ********** |
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28/12/2012 Pierre F... 
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Vendredi 28/12 à déjerine (couvert) 20h Cotisation terrain à partager |
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28/12/2012 François G 
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Paul Valéry - lundi 31/12 à 9h - niveau 30-30/2 Court couvert. Frais à partager François |
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28/12/2012 Dan D
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Tennis paris 15e ou 16e les 29,30,31 après midi Salut, Je cherche quelqu'un qui souhaite jouer le 29,3 ********** ou 31 après midi dans le 15e ou [...] |
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27/12/2012 Mathias Philipoussi
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Tennis paris (13ien 4iem) matin (le 28 29 3 ********** ) Lut je cherche quelqun pour faire du tennis le matin (avant la pluie ^^ ) dans le 13 [...] |
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27/12/2012 Al BUNDY
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Tennis Samedi 29 Dec 21H, couvert aux 7 arpents. Niv 15/5 Frais a partager. Cordialement |
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26/12/2012
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Tennis Municipal Montherlant à 14h ********** Qui veut faire une partie vendredi pour 1 ou 2h au tennis Municipal de Montherlant ? To [...] |
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26/12/2012 Adrien Cottrez
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Jeudi 27 à 19h Dunois Paris 13 Court réservé, n'hésitez pas à me contacter, si le temps le permets ( ********** ) |
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26/12/2012 Hugues CHEVILLARD
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Jeudi 27/12 à 17h au stade Elizabeth Résa effectuée, court couvert, frais à partagé. A bon entendeur, Hugues |
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25/12/2012 Christophe D 
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La Faluère Bonsoir, Je cherche un partenaire pour jouer sur les courts de La Faluère (sinon est Pari [...] |
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25/12/2012 Enzo COCCO 
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Mercredi 26 décembre - 16h - Moureu-Baudricourt Tout est dans le titre, cordialement |
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25/12/2012 G Ganapati
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Partie Cherche partenaire entre confirmé loisir et 15 motivé et dynamique sérieux sans se prend [...] |
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25/12/2012 Nicolas D. 
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Qui serait intéressé par des échanges? Niveau "loisir-détente"; j'ai reçu une raquette et des balles neuves! J'ai rése [...] |
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25/12/2012 Xuan Phong T
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Tennis couvert gratuit pour licencié mercredi 26 décembre 11H paris 20ème stade de ligue Licence obligatoire. Gratuité du court résa faite. Phong ********** |
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23/12/2012 Al BUNDY
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Lundi 24 dec à 13h en couvert à Paul Valéry, niveau 15/5 Frais à partager. Cordialement. |
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23/12/2012 N. R.
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Semaine du 24/12 - La faluère Bonjour, Je cherche un partenaire pour jouer sur les courts de La Faluère. Mon niveau e [...] |
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23/12/2012 François B.
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Lundi 24/12 10h sept arpents Je cherche un partenaire niveau 30/1. Terrain couvert. Les frais sont à partager. Merc [...] |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8186 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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